Generado por
Manipulación de cargas, osiciones inadecuadas, trabajos con posiciones mantenidas de pie, sentado, cunclillas, , caminatas en tramos irregulares sin pausas, movimiento repetitivos de esfuerzo físico.
Posibles efectos
Hernias discales, hernias umbilicales e inglinales, estrés, dolor muscular, problemas vasculares, dolor articular, lesiones tendinosas, fatiga.
Recomendaciones
Realice descansos durante las actividades , no maneje cargas excesivas, cambie de posición con frecuencia, no realice posturas inadecuadas, use ayudas mecánicas, maneje una buen higiene postural.
